Amigas, los cambios de temperatura, el cloro de la piscina, el mar, el sol, viento, arena y un sin fin de factores esternos hacen que nuestro cabello no resista y se maltrate.

Aquí van mis consejos que pueden ayudarte a prevenir antes que lamentar:

Sabemos que todas andamos como locas antes de salir de vacaciones, pero en nuestra agenda debemos considerar el cuidado del cabello antes de irnos.  Y para las que se quedan en Santiago, el gran enemigo es el cloro de la piscina. Por lo tanto recomiendo sí o sí ir a la peluquería para un masaje capilar nutritivo.

Se trata de una colección de trabajos audiovisuales británicos en torno a la danza cuya calidad y buena factura está garantizada por la curatoría de expertos. Es un proyecto del British Council coproducido junto a la agencia South East Dance, y ofrece una imagen dinámica de la prolífica escena de danza de Gran Bretaña. Sus programas están disponibles para la exhibición mundial, siempre bajo estrictos códigos técnicos y de promoción.

¿Tienes absolutamente claro por qué te quieres separar de tu pareja? Cada vez que hacemos esta pregunta en psicoterapia, sabemos lo doloroso que puede ser escucharla. Es una de esas preguntas que uno nunca quisiera contestar, ya que sabemos que la separación puede ser el momento más crítico para cualquiera. Significa un quiebre en el curso de nuestra vida y la de nuestros hijos. Y por esto, debemos tener mucha claridad antes de actuar.

Revisa estos puntos si crees que tus actividades ya no son satisfactorias. 1. Exhausto. Si al terminar el día siempre llega a casa cabizbajo y de mal humor, es importante que replantees las prioridades de tu vida. Tu trabajo no te puede desgastar ni emocional ni físicamente. 2. Un jefe de pesadilla. Un mal jefe puede convertir un trabajo de ensueño en toda una pesadilla. Si tienes uno que no es muy confiable o que le discute sin argumentos, no luches por cambiarlo. Mejor busca otra alternativa.